痔疮脱出来后的应对方式主要包括手法复位和手术治疗。
一、手法复位：痔疮属于常见疾病，当痔疮脱出肛门后，可先在医师指导下尝试进行手法复位。复位后，饮食方面要保持清淡，以避免便秘发生，因为便秘可能会引发再次脱出的问题。
1.饮食清淡的重要性：清淡饮食有助于减少对肠道的刺激，促进肠道正常蠕动，降低排便困难的可能性。
2.便秘的不良影响：便秘时排便费力，会增加腹压，容易导致痔疮再次脱出，并且可能加重痔疮的病情。
二、手术治疗：对于长时间出现痔疮脱出肛门的情况，或者反复有脱垂现象的，建议最好采取手术治疗。
1.长时间或反复脱出的危害：可能导致局部组织损伤、炎症加重，甚至出现感染等并发症。
2.手术的必要性：手术能较为彻底地解决痔疮脱出问题，提高生活质量。
对于痔疮的预防，排便时要注意避免久蹲和久坐，这样可防止肛周静脉回流受阻，避免肛周静脉曲张形成痔疮，同时饮食也务必保持清淡。
总之，痔疮脱出后要根据具体情况选择合适的处理方式，并且日常要做好预防工作。