手指肿胀首先要明确原因，不同原因处理方式不同。如果是轻度外伤导致的手指肿胀，在24小时内可以先进行冷敷，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，能减轻肿胀和疼痛。
常见引起手指肿胀的原因及初步判断
外伤导致的肿胀
磕碰挤压： 如果是手指被磕碰或挤压后肿胀，要观察是否有皮肤破损。若只是单纯肿胀，无破皮，24小时内用冰袋裹上毛巾敷在肿胀处，可收缩血管减少肿胀。挫伤： 手指挫伤后除了肿胀，可能伴有淤血，48小时后可以热敷，促进血液循环，帮助淤血吸收，缓解肿胀。
炎症引起的肿胀
关节炎： 类风湿关节炎可能导致手指关节肿胀，早晨起床时往往有明显的僵硬感，持续时间可能超过30分钟。痛风性关节炎也会引起手指肿胀，通常疼痛较为剧烈，且多在夜间突然发作，肿胀部位皮肤发红。腱鞘炎： 长期过度使用手指，如打字、织毛衣等，可能引发腱鞘炎，表现为手指局部肿胀、疼痛，活动手指时疼痛加重，严重时手指屈伸受限。
过敏导致的肿胀
接触性过敏： 如果手指接触了某些过敏原，像某些化妆品、洗涤剂、金属等，会出现肿胀，同时可能伴有瘙痒、皮疹等症状。这时候要尽快远离过敏原，然后可以用清水冲洗手指，缓解过敏反应。食物药物过敏： 食用某些过敏食物或服用过敏药物后，也可能出现手指肿胀，同时可能伴有全身其他部位的过敏表现，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，这种情况比较危急，需及时就医。