长期喝冰红茶饮料会给身体带来诸多危害，具体如下：
一、导致肥胖：冰红茶饮料中富含大量的碳水化合物、脂肪以及糖分等，这些成分所产生的热量会转化为脂肪在体内堆积，进而促使身体肥胖。
二、损伤肾脏：因为饮料中添加了诸多色素、甜味剂、防腐剂等各类添加剂，这些添加剂会加重肾脏的负担，从而造成肾脏损伤，长期饮用甚至可能诱发尿毒症。
三、腐蚀牙齿：饮料中含有的防腐剂、有机酸、矿物质等物质，会对牙齿造成损害，严重时甚至会导致牙齿断裂或脱落。
四、造成营养不良：过量饮用冰红茶饮料容易产生饱腹感，进而会影响食欲与营养吸收，容易引发营养不良的状况。
五、引起缺钙：冰红茶饮料含有大量的磷酸盐，这种成分会干扰人体对钙的吸收利用，长期饮用会导致人体缺钙。总之，长期喝冰红茶饮料有害健康，建议日常多饮用白开水，这样更有利于身体健康。