孕早期反应比较大没胃口，可能是正常的妊娠反应，也可能是其他健康问题引起的。以下是一些适合孕早期没胃口的孕妇食用的食物：
1.碱性食物：孕早期女性的胃酸分泌减少，胃肠功能减弱，会出现食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应。此时，可以吃一些碱性食物，如苏打饼干、烤面包、馒头等，以中和胃酸，缓解孕吐。
2.清淡食物：孕早期女性的味觉和嗅觉会变得更加敏感，容易受到刺激。因此，饮食应以清淡为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、油炸食品等。
3.富含维生素和矿物质的食物：孕早期是胎儿器官形成的关键时期，需要大量的维生素和矿物质。孕妇可以多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、坚果、牛奶等，以满足胎儿的生长发育需求。
4.易消化的食物：孕早期孕妇的消化功能会减弱，容易出现消化不良、腹胀等症状。因此，饮食应以易消化的食物为主，如粥、面条、馄饨等。
5.开胃食物：孕早期孕妇的胃口可能会比较差，可以吃一些开胃食物，如酸味水果、酸性饮料、葱姜蒜等，以刺激食欲。
需要注意的是，如果孕早期反应比较严重，无法进食，或出现脱水、电解质紊乱等情况，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇应保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪，有助于缓解孕吐。