40岁出现白发，其原因可能涉及遗传因素、精神因素以及白癜风等疾病。具体如下：
一、先天性遗传因素导致的白发：
1.这类白发往往没有特别有效的根治办法。
2.可以根据个人实际情况，在生活中通过染发的方式来改变头发颜色。
二、精神因素引起的白发：
1.需要进行心理方面的调节。
2.要解除精神上的刺激，从而逐渐使白发症状得以改善。
三、白癜风造成的白发：
1.白发一般局限在白斑内。
2.在治疗上主要给予糖皮质激素（如倍他米松）、钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司）、维生素D3衍生物（如卡泊三醇）等进行治疗，当白斑症状得到改善后，白发症状通常也会随之逐渐好转。
由于引发白发的原因较多，具体状况需要前往医院请医生当面诊断。同时，平时也要改正不良的饮食习惯，多食用富含维生素的蔬菜及水果，培养良好的生活习惯。总之，要明确白发产生的具体原因，并采取针对性的措施来改善白发情况，必要时寻求专业医生的帮助。