感冒流鼻涕像流水，可能由着凉受寒、病毒感染、过敏性鼻炎等原因导致，可通过生活护理、饮食调理、药物治疗等来缓解。具体如下：
一、着凉受寒：
1.原因阐述：若夏天长时间处于空调温度过低的室内，或有淋雨涉水等情况，易使寒气侵入体内，可能引发风寒感冒。因风寒入侵致毛孔关闭，体内水分无法正常排出，从而会经鼻腔流出，出现流鼻涕像流水的现象，同时还可能伴有咳嗽、咳白稀痰等表现。
2.治疗方法：患者可遵医嘱服用风寒感冒颗粒、风寒咳嗽丸等具有宣肺散寒功效的药物进行治疗。同时要注意天气变冷时及时添加衣物。
二、病毒感染：
1.原因阐述：感冒患者在抗病能力下降时，病毒入侵呼吸系统易引发病毒性感冒。受病毒感染刺激，鼻腔黏膜充血、水肿，鼻腔黏膜渗出物显著增多，会出现清水样鼻涕。
2.治疗方法：可遵医嘱服用连花清瘟胶囊、四季抗病毒合剂、磷酸奥司他韦颗粒等药物进行抗病毒治疗。
三、过敏性鼻炎：
1.原因阐述：感冒患者抗病能力下降，接触冷空气、花粉、动物毛屑、尘螨等变应原时，更易出现超敏反应而诱发过敏性鼻炎。在机体发生免疫应答时鼻腔分泌物增多，会出现大量清水样鼻涕，并伴有鼻痒、打喷嚏等症状。
2.治疗方法：患者可遵医嘱服用马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等抗过敏药物进行治疗。
此外，还有其他原因如慢性鼻窦炎、鼻息肉、鼻窦内囊肿等。建议饮食保持清淡，避免食用辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜等。
总结提示：当感冒出现流鼻涕像流水的情况时，要考虑可能是着凉受寒、病毒感染、过敏性鼻炎等因素所致，需根据具体情况进行相应的治疗和护理，同时要注意饮食方面的调整。