风寒感冒和风热感冒均会导致鼻子流清水，但风寒感冒流清水涕的症状更为明显。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣导致的。其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。主要症状为：后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活；怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点；鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄；如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒；舌无苔或薄白苔；如果你会把脉，你应该可以测到脉像是浮紧，浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。
风热感冒则是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。
因此，风寒感冒流清水涕的症状更为明显，但无论是风寒感冒还是风热感冒，都应及时就医，并在医生的指导下使用药物进行治疗。同时，在感冒期间应注意休息，避免劳累，多喝水，饮食清淡，保持室内空气流通。