排卵期乳头疼大多是生理性原因导致。排卵期时体内激素水平有较大变化，有些女性对激素变化较为敏感，于是会出现乳头疼的现象，可能还伴有乳房胀痛感，通常随排卵期结束可自行缓解。但除生理性因素外，也有少数病理性因素可引起乳头疼痛，比如外伤、乳腺病变等。
一、外伤：
1.外力撞击：可能导致乳头疼痛。
2.性生活动作过大：同样可能引起乳头疼痛，严重时甚至会出现皲裂。建议及时进行消毒处理，必要时可口服消炎药物预防感染。
二、乳腺病变：
1.乳腺增生：若存在乳腺增生，增厚、变硬的腺体牵拉神经末梢，会引发乳头部位疼痛，同时可能伴有乳房胀痛，一般也与月经周期有一定关联，月经结束后疼痛通常会消失，一般无需治疗。
2.乳腺炎：可能与清洁不当有关，炎症刺激会造成局部疼痛，同时可能伴有红、肿、热等症状，需要积极进行消炎治疗，还可进行局部热敷，必要时通过消炎药物进行医治。
此外，还有其他可能情况，如过敏、乳腺肿瘤等，建议患者积极就医，遵循医嘱进行治疗。
总结概括提示：文章主要阐述了排卵期乳头疼的原因，包括生理性因素和病理性因素，其中对病理性因素中的外伤和乳腺病变的具体情况及应对措施进行了详细说明。