排卵期同房后乳头一碰就疼，可能与体内激素水平变化、乳腺增生、乳头炎等有关。
在排卵期，女性体内的激素水平会发生变化，尤其是雌激素和孕激素水平的升高，可能会刺激乳腺导管和腺泡的发育，导致乳房胀满、疼痛，乳头也可能会变得敏感，触碰后容易疼痛。这种疼痛通常是轻微的，会在排卵期结束后自然缓解。
如果疼痛持续不缓解，或者伴有乳房肿块、乳头溢液等其他症状，可能是乳腺增生引起的。乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要原因是内分泌失调，导致乳腺组织增生过度或复旧不全。此外，精神因素、饮食因素、环境因素等也可能与乳腺增生的发生有关。
乳头炎则是乳头皮肤或乳头下组织的炎症，通常与细菌感染、乳头损伤、过敏等有关。乳头炎可导致乳头红肿、疼痛、糜烂等症状，严重时还可能会影响哺乳。
如果排卵期同房后乳头一碰就疼的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、激素水平测定等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在排卵期和哺乳期，应注意保持乳头清洁，避免乳头损伤，选择合适的胸罩，避免过度刺激乳头。