在哺乳期牙疼时，不建议自行服用药物。因为某些药物可能会通过乳汁影响婴儿的健康。以下是一些建议，可在就医时告知医生你的哺乳期情况，以便获得更适合的治疗建议：
1.口腔清洁：保持良好的口腔卫生是缓解牙疼的重要方法。使用软毛牙刷轻轻刷牙，使用含氟牙膏，每天至少刷牙两次。使用牙线清洁牙缝，定期使用漱口水。
2.盐水漱口：将半茶匙盐溶解在一杯温水中，然后用来漱口。盐水可以帮助减轻口腔炎症和缓解牙疼。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在脸部疼痛的部位，每次敷15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻牙疼和肿胀。
4.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、硬质或粘性食物，这些食物可能会刺激口腔黏膜，加重牙疼。
5.就医治疗：如果牙疼持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。在治疗过程中，医生会考虑哺乳期的安全性，选择合适的药物和治疗方法。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行治疗。同时，也要注意婴儿的健康和安全，如果对药物的安全性有任何疑虑，应及时咨询医生。