小宝宝长痱子通常是因为外界温度过高以及汗腺导管阻塞，可通过如下方式处理：
一、降低室内温度：若室内有空调或风扇，可开启，但风不能直接吹到小宝宝的皮肤表面。要注意的是，适宜的室内温度对小宝宝的舒适和健康至关重要。当室内温度过高时，小宝宝容易出汗过多，这可能导致汗腺导管阻塞，进而引发痱子。通过调节空调或风扇的设置，可以有效地降低室内温度，减少小宝宝出汗的可能性，从而有助于预防和缓解痱子。
二、勤换衣物、勤洗澡：保持清爽、干燥，尽量避免使用肥皂或沐浴露等碱性液体，以免刺激小宝宝身体加重瘙痒感，用清水冲洗皮肤表面即可。小宝宝的皮肤较为敏感，频繁出汗可能导致衣物潮湿，长时间穿着潮湿的衣物会增加痱子发生的风险。因此，定期更换小宝宝的衣物，保持其身体干燥，是预防痱子的重要措施之一。同时，洗澡可以清洁皮肤，去除汗液和污垢，也有助于减轻痱子症状。但要避免使用刺激性的清洁产品，以免对小宝宝的皮肤造成额外的负担。
三、室内通风：保持空气流通，不要让小宝宝在阳光下暴晒。良好的室内通风可以帮助降低室内温度和湿度，减少小宝宝出汗的机会，同时也有助于新鲜空气的循环，对小宝宝的健康有益。避免在阳光下暴晒可以防止小宝宝过热和出汗过多，进一步降低痱子发生的可能性。
四、外用药物：如果瘙痒严重，可以在表面涂抹炉甘石洗剂。炉甘石洗剂具有收敛和止痒的作用，能够减轻痱子引起的瘙痒不适，帮助小宝宝缓解症状。但在使用任何外用药物之前，建议先咨询医生或药师的建议，以确保药物的安全性和适用性。
经过上述一系列的治疗措施，痱子通常可逐渐减少并消失。
总结：对于小宝宝长痱子的情况，主要通过调节室内环境、注意小宝宝的个人护理以及必要时使用外用药物来处理。关键在于保持适宜的温度和湿度，保持小宝宝身体的清洁和干燥，同时根据症状的严重程度合理选择治疗方法。