冬天婴儿长痱子，家长可以这样做：
1.保持皮肤干爽：冬天室内有暖气，空气比较干燥，婴儿活动后容易出汗，家长要及时用柔软的干毛巾擦干汗水，尤其是皮肤褶皱处，如颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等。
2.调节室内温度：冬天室内温度不宜过高，一般在20-22°C左右为宜，要经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
3.选择宽松透气的衣物：给婴儿选择宽松、透气、吸汗的纯棉衣物，避免穿化纤材质的衣物，以免刺激皮肤。
4.勤洗澡：每天给婴儿洗1-2次澡，水温不宜过高，以38-40°C为宜，洗澡时不要使用刺激性的沐浴露和肥皂，洗完澡后要及时擦干水分，涂抹痱子粉或爽身露。
5.避免搔抓：婴儿长痱子后会感到瘙痒，家长要注意不要让婴儿搔抓，以免抓破皮肤引起感染。
6.饮食清淡：给婴儿添加辅食后，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
如果婴儿的痱子比较严重，出现了脓疱、疖肿等症状，或者出现了发热、咳嗽等全身症状，家长应及时带婴儿去医院就诊，在医生的指导下使用药物治疗。