自我检测是否患上新冠肺炎可以从症状表现、接触史等方面初步判断。一般来说，新冠肺炎常见症状有发热（体温≥37.3℃）、干咳、乏力等，部分人还可能出现鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退或丧失、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。
症状表现方面
发热情况： 观察自身是否有体温异常升高，若测量体温发现体温达到37.3℃及以上，就要警惕可能与新冠肺炎有关。不过，发热也可能由其他普通疾病引起，所以不能仅靠发热就判定。呼吸道症状： 留意是否出现干咳，即没有咳痰的单纯咳嗽情况；同时关注是否有咽痛，感觉喉咙部位有不适、疼痛等。另外，部分患者会有鼻塞、流涕症状，这和普通感冒引起的鼻塞流涕有相似之处，但新冠肺炎引起的呼吸道症状可能会伴随其他表现。
接触史方面
近期是否接触确诊患者： 回顾自己在最近14天内是否与新冠肺炎确诊病例、无症状感染者有过密切接触，比如一起生活、工作、聚餐等情况。如果有过这类接触，那感染新冠肺炎的风险就会增加。是否去过疫情高发地区： 查看自己在最近14天内是否到过新冠肺炎疫情中高风险地区。如果有相关旅居史，也需要高度怀疑感染新冠肺炎的可能性。
其他相关表现
嗅觉味觉改变： 部分新冠肺炎患者会出现嗅觉减退或丧失，以及味觉减退的情况。如果自己感觉闻不到气味，或者吃东西时感觉味道不如以往，也要考虑到新冠肺炎的可能。消化道症状： 有些患者会出现腹泻症状，若没有明显诱因出现腹泻，同时伴有上述其他症状，也需要引起重视。但腹泻也可能是肠胃型感冒等其他疾病导致，需要综合判断。