脚趾头疼痛需依据病情进行治疗，可能由过度劳累、痛风或外伤导致。以下是具体阐述：
一、过度劳累：
1.若经常进行剧烈运动，易使局部劳累，进而引发疼痛。
2.改善方式：可对局部进行按摩、热敷，同时要多注意休息，这样通常能使症状得到缓解。
二、痛风：
1.一般由高尿酸血症引起，会致使脚趾头关节出现剧烈疼痛或肿胀。
2.治疗方法：可遵医嘱服用非布司他片、布洛芬缓释胶囊等药物，能有效缓解疼痛症状。
三、外伤：
1.一旦受到外伤，会造成局部软组织损伤。
2.应对措施：可遵医嘱对局部进行冰敷或热敷。
总之，脚趾头疼痛如果症状较为严重，建议及时就医诊治。