去痘痘的方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗。
一、一般治疗：痘痘的出现可能与不健康的饮食以及不良生活习惯致使皮脂分泌过多、毛孔堵塞有关。所以在平时要注重健康饮食，减少高糖、高脂肪、辛辣食物的摄入；同时要养成良好的生活习惯，比如规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅等，这样有助于改善长痘痘的情况。
二、药物治疗：去痘痘可在医生指导下外用药物，如过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等。这些药物可以调节表皮角质分化，还能杀灭痤疮丙酸杆菌，增加毛孔的通透性，进而实现祛痘的效果。
三、物理治疗：如果上述方法效果不佳，还可以选择激光祛痘。其通常是利用激光的热效应来杀灭细菌，抑制皮脂腺分泌，增加毛孔通透性，以此达到去除痘痘的目的。
总之，对于痘痘的治疗，可以根据具体情况选择合适的方法，必要时可多种方法联合应用，以达到更好的祛痘效果。