一般情况下，植发是可以取两侧头发的，但可能会影响美观。具体分析如下：
一、植发介绍：
植发是一种常见的头部整形手术，主要用于改善因头发稀疏、脱发等导致的外观受损问题。它通常选取自身后枕部的健康毛囊，经过特殊处理后进行移植，以实现头发再生的效果。
二、关于取两侧头发植发：
1.可以取两侧头发作为植发的移植毛囊，但一般更倾向于选择后枕部毛囊。
(1)后枕部毛囊密度较大，提取后一般不会使后枕部头发明显稀疏而影响美观。
(2)头部两侧的毛囊密度较低，取走毛囊后的部位难以再长出新头发，会影响局部美观。
(3)两侧头发数量相对较少，且存活率相对较低，而后枕部毛囊植发效果通常更优。
三、植发前的注意事项：
患者在植发前建议前往医院咨询，医生会根据自身脱发情况制定个体化的植发方案，这样能够有效提高植发的预期效果。
四、植发后的护理要点：
患者在植发后要注重日常护理，避免对头皮造成不良刺激。
总之，植发时虽然可以取两侧头发，但通常不建议作为首要选择，而后枕部毛囊在植发中具有更多优势。患者应做好术前咨询和术后护理，以获得更好的植发效果。