怀孕39周时若发现羊水少，首先要评估胎儿情况。一般来说，怀孕39周已接近足月，此时若羊水指数（AFI）小于5厘米可诊断为羊水过少。
进一步评估胎儿状况
胎心监护：需要进行胎心监护来了解胎儿在宫内的储备情况。通过胎心监护可以观察胎儿心率的变化、宫缩时胎心的反应等，一般会持续监测20 - 40分钟左右。如果胎心监护显示有异常，比如胎心基线异常、变异减速等情况，可能提示胎儿在宫内有缺氧的风险。B超检查：除了测量羊水指数外，还会通过B超查看胎儿的结构有无异常，包括胎儿的头颅、四肢、内脏等部位，排除胎儿先天性畸形导致的羊水少情况。
采取的应对措施
补液治疗：孕妇可以通过大量饮水来补充羊水，一般建议每天至少饮用2000毫升以上的水，也可以通过静脉补液的方式来增加母体血容量，从而间接增加羊水。比如通过静脉输入5%的葡萄糖溶液等，以改善胎盘循环，增加羊水的生成。密切监测产程：如果孕妇情况允许，且胎儿已经成熟，可能会密切监测产程进展。在分娩过程中，要严密观察胎心变化等情况，因为羊水少可能会在分娩过程中导致胎儿窘迫等问题。如果产程中出现胎儿窘迫等异常情况，可能需要及时采取剖宫产等分娩方式。
孕妇的注意事项
休息与活动：孕妇要注意休息，避免过度劳累，但也不需要长时间绝对卧床，可以适当进行一些轻松的活动，如慢走等，但要避免剧烈运动。心理调节：羊水少可能会让孕妇产生紧张焦虑的情绪，这时候孕妇要尽量保持心情放松，家人也需要多给予关心和安慰，良好的心理状态对孕妇和胎儿都有好处。同时要定期进行产检，按照医生的安排进行后续的检查和处理。