女性肚脐下方两侧隐隐作痛可能与多种原因有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.排卵痛：女性在排卵期可能会出现一侧或双侧下腹部隐痛或坠胀感，这是由于排卵过程中卵泡破裂，卵泡液对腹膜的刺激引起的。通常这种疼痛持续时间较短，可自行缓解。
2.盆腔炎性疾病：包括子宫内膜炎、输卵管炎、卵巢炎等，可能导致下腹隐痛、坠胀感，还可能伴有发热、阴道分泌物增多等症状。如果疼痛持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
3.输卵管妊娠：受精卵在输卵管内着床发育，可能导致下腹隐痛，甚至出现阴道流血。这种情况需要及时就医，以排除宫外孕的可能。
4.卵巢囊肿：卵巢囊肿蒂扭转或破裂时，可引起剧烈腹痛。此外，卵巢囊肿也可能导致月经异常、腹胀等症状。如果发现卵巢囊肿，需要定期复查，观察其变化情况。
5.其他原因：如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、肠痉挛等也可能引起下腹隐痛。
如果出现女性肚脐下方两侧隐隐作痛的情况，建议采取以下措施：
1.注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
2.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，保持饮食清淡，多吃蔬菜水果。
3.保持良好的心态：避免紧张、焦虑等不良情绪，保持心情愉悦。
4.注意保暖：尤其是腹部保暖，避免着凉。
5.观察症状变化：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他不适，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因人而异。如果对疼痛症状有疑虑或担忧，建议咨询医生进行详细的检查和诊断。