包皮了总有白色的东西，这可能是包皮垢，也可能是包皮龟头炎。
一、包皮垢：
1.通常是由于包皮过长或包茎导致。
因为在这种情况下，包皮内的正常分泌物不能及时排出。
久而久之，就会积聚形成包皮垢。
2.应对方法是定时进行清洗。
这样能保持局部清洁，避免引发炎症等问题。
二、包皮龟头炎：
1.同样可能由包皮过长或不卫生的习惯诱发。
感染类型包括细菌感染和真菌感染等。
2.处理措施包括及时清洁包皮龟头。
若为细菌感染，可使用红霉素软膏等抗生素；若是真菌感染，可使用酮康唑等药物。
需要注意的是，出现包皮里有白色分泌物还可能存在其他原因。因此，建议一旦发现这种情况，及时前往医院就诊，完善检查以明确病因，进而给予针对性的处理或治疗。
总之，当发现包皮有白色东西时，要重视并根据具体情况采取合适的措施，必要时寻求专业医生的帮助。