腰以下屁股以上疼可能由多种原因引起。比如腰椎间盘突出症就比较常见,据统计,成年人中约有15% - 20%曾患过腰椎间盘突出症,主要是因为腰椎间盘的退变、损伤等导致椎间盘的髓核突出,压迫周围神经,从而引起腰以下屁股以上部位疼痛。
腰椎间盘突出症相关情况
椎间盘退变因素: 随着年龄增长,一般人到30岁以后椎间盘开始逐渐退变,水分减少,弹性下降,更容易发生突出。损伤因素: 长期弯腰劳作、腰部急性扭伤等都可能导致腰椎间盘损伤,进而引发突出,出现腰以下屁股以上疼痛,还可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。
腰肌劳损导致的疼痛
长期不良姿势: 长时间久坐、久站,或者长期弯腰工作的人,比如办公室职员、农民等,容易发生腰肌劳损。因为腰部肌肉长期处于紧张状态,引起肌肉、筋膜等组织的慢性损伤,表现为腰以下屁股以上部位的酸痛,尤其在劳累后疼痛会加重,休息后可缓解。肌肉疲劳因素: 剧烈运动后如果没有得到充分休息,腰部肌肉疲劳积累,也会引发腰肌劳损,出现疼痛不适。
骶髂关节紊乱引发的疼痛
外伤或姿势不当: 外伤导致骶髂关节周围的韧带、关节囊损伤,或者长期姿势不正确,如长期单腿站立、翘二郎腿等,都可能引起骶髂关节紊乱。此时会出现腰以下屁股以上部位的疼痛,疼痛可能会放射到臀部,在活动腰部或臀部时疼痛会加剧,部分人还可能伴有下肢活动受限。自身免疫或内分泌因素: 一些自身免疫性疾病或者内分泌变化也可能影响骶髂关节的稳定性,导致紊乱引发疼痛,但相对较少见。
