意外怀孕一个月有继续妊娠、终止妊娠等选择，这需依据孕妇自身情况来决定。
一、若孕妇想保留胎儿，可继续妊娠。在此期间需定期到医院产检，如进行唐氏筛查、四维彩超检查等，以观察胎儿发育状况，若胎儿发育正常则无需担忧。
二、若孕妇不想继续妊娠，可考虑人工流产和药物流产。然而，意外怀孕一个月时孕囊可能尚未进入宫腔，此时不建议终止妊娠，以免导致流产失败。若要终止妊娠，建议在怀孕约四十天左右进行人工流产或药物流产。因为通常在怀孕四十天左右，孕囊才会进入宫腔，这样能预防流产失败等情况的发生。
如果不想过早怀孕，建议采用安全套、避孕环等避孕措施，以避免意外怀孕。
总之，意外怀孕一个月后的处理方式需谨慎选择，要根据具体情况综合考虑，同时要做好避孕措施来预防意外怀孕的发生。