神经根型颈椎病的治疗方法多样，一般来说，非手术治疗是首选，约80%以上的患者通过非手术治疗能缓解症状。
非手术治疗方法一：牵引治疗
颈椎牵引： 可采用间断牵引或持续牵引，牵引重量一般从3kg开始，根据患者耐受情况逐渐增加，通常不超过10kg。通过牵引可以拉开椎间隙，减轻对神经根的压迫。注意事项： 牵引时要保持正确的体位，牵引时间一般每次20 - 30分钟，每天1 - 2次。老年人或有骨质疏松的患者牵引重量要慎重选择，避免过度牵引导致损伤。
非手术治疗方法二：物理治疗
热敷： 可以用热毛巾或热水袋进行局部热敷，温度一般控制在40 - 50℃，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻神经根的水肿。理疗： 包括超短波理疗、红外线照射等。超短波理疗每次治疗15 - 20分钟，能改善局部的血液循环，消除炎症；红外线照射可以穿透皮肤深层，起到消肿、止痛的作用。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 如布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物具有抗炎、止痛的作用，能减轻神经根炎症引起的疼痛症状。不过，有胃溃疡病史的患者使用时要谨慎，可能会加重胃肠道不适。神经营养药物： 常用的有甲钴胺，它可以促进神经的修复和再生，有助于改善神经根受压迫后的神经功能障碍。一般来说，甲钴胺可以长期服用，但在服用过程中如果出现过敏等不良反应要及时停药。
康复锻炼
颈部伸展运动： 患者取坐位或站立位，缓慢将头部向一侧倾斜，尽量用耳朵去贴近肩部，保持15 - 30秒，然后换另一侧，重复进行。每天可进行3 - 4组，每组2 - 3次。通过颈部伸展运动可以增强颈部肌肉力量，改善颈椎的活动度。肩部绕环运动： 双肩缓慢进行向前向后的绕环运动，向前绕环时由前向上、向后，向后绕环时由后向上、向前，每组绕环10 - 15次，每天进行2 - 3组。肩部绕环运动能缓解颈部肌肉的紧张，协同改善神经根型颈椎病的症状。