脚趾头中间非常痒还有脱皮，很可能是足癣，也就是常说的脚气，通常由真菌感染引起。一般可以通过保持脚部干燥清洁、使用抗真菌药物等方式来改善。
保持脚部清洁干燥很重要
每天清洗脚部： 建议每天用温水清洗双脚，水温不宜过高，30~40℃比较合适，清洗后要彻底擦干，尤其是脚趾之间的部位。选择合适鞋袜： 要穿透气性好的鞋子，比如棉质、网面的鞋子，让脚部能充分透气。袜子最好也是棉质的，每天更换，保持脚部干爽。
外用抗真菌药物选择
咪康唑乳膏： 属于广谱抗真菌药，能抑制真菌细胞膜的合成，从而发挥抗真菌作用。可以每天早晚各涂抹一次在患处。酮康唑乳膏： 对皮肤癣菌等有抑制作用，取适量本品涂于患处，从症状消失后还需继续用药10天，以防复发。
避免交叉感染
不共用私人物品： 不要和他人共用拖鞋、脚盆、毛巾等物品，防止将真菌传染给他人，也避免再次被感染。注意公共场所卫生： 在公共浴室、游泳池等场所要格外注意，尽量不赤足行走，减少接触传染源的机会。
特殊人群注意事项
儿童： 儿童患足癣时，用药要更谨慎，尽量选择刺激性小的抗真菌药物，且用药量要适当，最好在医生指导下使用。孕妇： 孕妇出现脚趾头痒脱皮情况，用药需格外小心，应先咨询医生，选择对胎儿影响小的治疗方法，一般可以先通过加强脚部清洁干燥等非药物方式尝试改善，如果情况没有缓解再考虑合适的药物治疗。