孕妇流鼻涕打喷嚏的原因包括过敏反应、上呼吸道感染、鼻窦炎等。以下是具体阐述：
一、过敏反应：在换季时孕妇接触花粉、柳絮等过敏原后吸入鼻腔，会刺激鼻腔产生鼻子瘙痒、打喷嚏、流鼻涕等过敏表现。对此，日常应清淡饮食，避免接触过敏原。可使用葡萄糖酸钙片、维生素C片等药物来缓解过敏反应，但可能出现头晕、嗜睡、恶心等不良反应。
1.葡萄糖酸钙片：可补充钙质，有助于减轻过敏症状。
2.维生素C片：有一定抗氧化作用，能辅助缓解过敏。
二、上呼吸道感染：孕妇身体较为虚弱，抵抗力下降，若日常不注意保暖着凉，或易被流行性感冒病毒、呼吸道合胞病毒等感染，病毒侵袭上呼吸道可导致上呼吸道感染，出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状。建议多喝水、饮食清淡、多休息、注意保暖并多补充维生素C。可服用感冒清热颗粒、通宣理肺丸等抗病毒药物，服用后可能出现嗜睡、口渴等不良反应。
1.感冒清热颗粒：可疏风散寒，缓解相关症状。
2.通宣理肺丸：有解表散寒等功效。
三、鼻窦炎：由鼻黏膜炎症蔓延至鼻窦，或鼻窦口阻塞引流不畅致鼻黏膜炎症反应，鼻黏膜充血、肿胀、分泌物增多，刺激窦口黏膜，表现为打喷嚏、流清鼻涕、头疼等。孕妇日常应清淡饮食，注意饮食卫生，保持良好心态，注意保暖。可使用头孢氨苄缓释片、头孢呋辛酯分散片等药物，可缓解炎症反应，长时间使用可能出现恶心、呕吐、腹痛、头晕等不良反应。
1.头孢氨苄缓释片：有抗菌消炎作用。
2.头孢呋辛酯分散片：能抑制细菌。
除以上常见因素外，还可能是过敏性皮炎、急性鼻炎、鼻腔息肉等导致。若患者症状长时间未缓解或出现其他不适，建议及时前往医院就诊，在医生鉴别诊断后进行治疗，药物均须在医生指导下使用。
总结：孕妇流鼻涕打喷嚏可能有多种原因，要根据具体情况采取相应措施，若情况持续不改善或加重应及时就医。同时，用药务必谨慎，严格遵循医嘱。