孩子经常挑食可从补充微量元素、均衡营养搭配、改善饮食习惯、对症治疗疾病以及家长做好榜样等方面来改善。若挑食情况持续未改善，应前往医院就诊详细检查并遵医嘱针对性治疗。具体如下：
一、补充微量元素：
1.孩子若缺乏锌、铁等微量元素，会出现食欲下降、挑食、偏食等情况。此时家长需带孩子到医院检查，依据检查结果对症补充。比如缺乏微量元素锌，可遵医嘱给孩子服用葡萄糖酸锌颗粒；缺乏铁，则需给孩子服用小儿硫酸亚铁糖浆。
二、均衡营养搭配：
1.平常如果只给孩子提供单一食物或没有孩子喜欢的食物，就容易导致孩子经常挑食。所以建议尽量做到食物品种多样化、营养均衡化，这样在一定程度上能避免挑食，保证孩子摄入充足营养。
三、改善饮食习惯：
1.孩子常吃小零食，会使其对正餐失去兴趣，长此以往便会形成挑食现象。家长要注意不可让孩子过多食用零食，同时要让孩子按时吃饭，多吃蔬菜，以确保孩子饮食健康。
四、对症治疗疾病：
1.当孩子患有感冒、消化不良、胃肠炎等疾病时，可能会引发食欲下降，这时需要根据具体病因进行针对性治疗。例如感冒时，可给孩子服用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿氨酚烷胺颗粒等药物；出现消化不良时，可服用促进消化的药物，如小儿消食片、健胃消食片等。
五、家长做好榜样：
1.家长自己也应做到不挑食、不偏食。日常生活中，可以给孩子讲解每一样食物对人体的益处，增强孩子吃东西的意愿。
总之，要改善孩子挑食问题，需要从多个方面入手并持续关注，这样才能让孩子养成良好的饮食习惯，健康成长。