半夜肚子疼醒首先要先判断可能的原因并采取相应措施。如果是因为饮食不当引起的轻度腹痛，可先尝试一些简单的缓解方法，但如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医。
常见原因初步判断
半夜肚子疼醒可能由多种原因引起，比如饮食因素，吃了过多辛辣、油腻、生冷食物，刺激胃肠道导致痉挛性疼痛；也可能是腹部受凉，使得胃肠道蠕动紊乱；还有可能是本身患有一些胃肠道疾病，如胃溃疡、十二指肠溃疡等在夜间发作。
简单缓解方法
腹部保暖： 可以找个热水袋，温度不宜过高，放在肚子上，每次敷15 - 20分钟，能缓解因受凉引起的肚子疼痛。调整体位： 尝试侧卧位，膝盖弯曲，这样能放松腹部肌肉，减轻疼痛感觉。
需警惕的情况
疼痛剧烈且持续不缓解： 如果肚子疼得非常厉害，像刀割一样，而且持续超过30分钟不缓解，这时候要高度重视，可能不是简单的问题，需要尽快就医。伴有其他严重症状： 比如同时出现呕吐不止、呕血、黑便、发热等症状，也一定要马上就医，这些可能是比较严重的疾病征兆，像消化道出血、急性肠胃炎并发感染等情况。
就医相关建议
如果经过简单处理后腹痛仍未缓解，或者本身就怀疑有较严重疾病，应尽快前往医院急诊科或消化内科就诊。去医院时要尽量详细描述腹痛的具体情况，比如疼痛的部位（是上腹部、下腹部还是脐周等）、疼痛的性质（是绞痛、隐痛还是刺痛等）、发作时间等，以便医生快速判断病情。