眼睛近视后可通过以下方式改善：远离电子产品、进行视力锻炼、进行视力矫正。具体阐述如下：
一、远离电子产品：长时间使用电子设备是导致近视的重要因素之一。日常生活中要尽量减少或避免使用电脑、手机等电子产品，同时要保持合适的用眼距离和正确的姿势。如果因工作需要长时间操作电脑，可以适当增加休息时间，多眺望远处。
1.减少电子产品使用：尽可能降低对电子产品的依赖，避免长时间盯着屏幕。
2.保持正确用眼姿势和距离：如保持适当的距离，避免弯腰驼背或过于靠近屏幕等。
二、视力锻炼：近视主要表现为视力疲劳。假性近视可经常做眼保健操、增加户外运动等加以改善。真性近视虽通过锻炼难以恢复到最初视力，但能适当缓解眼疲劳。
1.眼保健操：通过按摩眼部穴位等方式，促进眼部血液循环，缓解疲劳。
2.户外运动：多在户外进行活动，让眼睛得到放松和调节。
三、视力矫正：对于已经影响到日常视物的近视，要及时进行视力矫正。患者可前往正规眼科医院进行视力检测，选购合适的近视眼镜或隐形眼镜。
1.前往医院检测：确保得到准确的视力数据。
2.选择合适矫正工具：根据自身情况选择合适的眼镜或隐形眼镜。
此外，还要建议减少看电子产品的时间和次数，避免躺着看书，注意眼部卫生，避免用手揉眼睛导致眼部感染。总之，对于近视要根据具体情况采取针对性的改善措施，同时注意日常用眼习惯和眼部卫生。