女性左边腹部隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.生理原因：
排卵痛：在排卵期，卵子从卵巢排出，可能会导致一侧腹部隐痛或不适感。这种疼痛通常是轻微的，持续时间较短。
月经痛：月经期间，子宫收缩可能引起腹部疼痛，左侧腹部也可能受到影响。疼痛可能伴有腹胀、腰酸等症状。
肠道问题：例如肠痉挛、便秘或腹泻，可能导致腹部隐痛。
腹肌拉伤或劳损：剧烈运动、不当的姿势或重复性动作可能导致腹肌拉伤或劳损，引起左侧腹部疼痛。
2.妇科疾病：
盆腔炎性疾病：由细菌感染引起的盆腔炎症，可能导致左侧腹部疼痛、下坠感，还可能伴有发热、白带异常等症状。
子宫内膜异位症：子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，可能导致痛经、性交痛、慢性盆腔痛等，疼痛可能出现在左侧腹部。
卵巢囊肿：卵巢囊肿如果发生扭转或破裂，可能引起急性腹痛。
子宫肌瘤：较大的子宫肌瘤可能引起腹部坠胀感或疼痛。
3.泌尿系统问题：
左侧输尿管结石：结石可导致左侧腰部或腹部疼痛，疼痛可能向会阴部放射，伴有血尿等症状。
左侧肾盂肾炎：肾脏感染可能引起左侧腹部疼痛、发热、尿频、尿急等症状。
4.其他原因：
疝气：腹壁薄弱或缺损导致腹部内容物突出，可能形成疝气，导致左侧腹部疼痛。
肠道疾病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可能影响左侧肠道，引起疼痛。
腹部肌肉紧张或痉挛：长时间保持一个姿势、压力过大或紧张可能导致腹部肌肉紧张，引起疼痛。
如果疼痛持续时间较长、疼痛程度较重、伴有其他症状或频繁发作，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能安排进一步的检查，如超声、CT、血液检查等，以确定疼痛的具体原因。
治疗方法将根据病因确定。常见的治疗方法包括：
药物治疗：根据病因，医生可能会开具止痛药、消炎药、抗生素等药物。
物理治疗：如热敷、按摩等，可缓解肌肉紧张和疼痛。
手术治疗：在某些情况下，如存在严重的妇科疾病、疝气或其他需要手术干预的情况，可能需要手术治疗。
此外，保持良好的生活习惯也有助于缓解腹部疼痛。例如：
注意饮食健康，避免过度饮酒、吃辛辣食物等。
保持规律的作息时间，避免过度劳累。
注意腹部保暖，避免着凉。
适量运动，增强腹部肌肉力量。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。如果对腹部疼痛有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生的建议。