生了孩子以后胸越来越小是正常生理现象，主要是因为乳汁消除后乳腺萎缩。生完孩子后，哺乳期间乳房会过度生长而变大，但哺乳结束后会导致乳腺萎缩，还会使胸部纤维组织或纤维结缔组织被拉长，进而出现胸部下垂或变形等情况。平常要注重胸部护理，尽量穿宽松舒适内衣，避免胸部受压迫，同时要保持合理作息，不可经常熬夜。
一、生孩子后胸部变小的原因
1.哺乳期间乳房过度生长，使得乳房变大。
2.哺乳结束后乳腺萎缩，并且胸部纤维组织或纤维结缔组织被拉长。
二、胸部出现的变化
会产生胸部下垂或胸部变形的情况。
三、胸部护理要点
1.穿宽松舒适的内衣，避免胸部受到压迫。
2.保持合理作息，不能经常熬夜。
总之，生完孩子后胸部变小及出现的相关变化是常见现象，要做好胸部护理工作。