山药奶酪粥是一道营养丰富的粥品，以山药和奶酪为主要食材，具有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳等功效。然而，对于每天饮用的量，需要根据个人情况进行调整，以下是一些建议：
1.年龄和身体状况：一般来说，成年人每天饮用一碗山药奶酪粥是比较适宜的。对于儿童、老年人或身体虚弱的人，可以适当减少饮用量。
2.消化功能：如果你的消化功能较好，可以适当增加饮用量。但如果你的消化系统比较敏感或有消化不良的问题，建议适量饮用，以免引起不适。
3.饮食搭配：山药奶酪粥虽然营养丰富，但不能作为唯一的食物来源。在饮用山药奶酪粥的同时，还应搭配其他食物，如蔬菜、水果、肉类等，以保证营养均衡。
4.个人体质：每个人的体质不同，对食物的耐受性也不同。如果你对山药或奶酪过敏，或者有其他食物过敏史，应避免饮用山药奶酪粥。
5.其他因素：如果你正在进行减肥或控制体重，需要注意山药奶酪粥的热量和糖分含量。此外，如果你有特殊的健康问题，如糖尿病、高血压等，应在医生的指导下饮用。
总之，饮用山药奶酪粥的量应根据个人情况进行调整，建议适量饮用，并搭配其他食物，以保证营养均衡。如果你有任何健康问题或疑虑，建议咨询医生或专业的营养师。