有助于怀孕的方法主要有以下这些：一是排卵期同房，二是加强营养，三是排除生殖系统疾病。
一、排卵期同房：对于月经周期规律的女性而言，通常在下次月经前的10至20天属于排卵期。只有处于排卵期时，女性体内出现成熟卵子的概率才会较高，精卵结合的可能性也会相应增大。所以建议准确计算好排卵期，适当在排卵期增加同房的频次，如此便能有助于怀孕。
二、加强营养：如果夫妻双方中任何一方存在营养不良的状况，那么就极易影响到精子和卵子的质量，导致精卵结合的概率降低，进而出现不容易怀孕的情况。因而建议夫妻双方都要注重加强营养，适量多摄取高蛋白质、高维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、猕猴桃等，这有助于提升精子和卵子的质量，同时也有利于提高夫妻双方的身体机能。
三、排除生殖系统疾病：倘若夫妻双方中的任何一方患有多囊卵巢综合征、输卵管堵塞、弱精症等生殖系统疾病，就很容易引发不孕不育。所以建议夫妻双方在备孕之前进行全面系统的孕前检查，在排除了生殖系统疾病之后，对怀孕也会有帮助。
总之，想要顺利怀孕，可以从排卵期安排同房、保证营养充足以及做好生殖系统疾病排查等方面着手。