一岁宝宝出现发烧、咳嗽、流鼻涕的情况，多考虑是呼吸道感染，通常由病毒、细菌、支原体等引发。要是宝宝发烧热度不高，体温处于38℃以下，且咳嗽及流鼻涕症状相对较轻，可借助物理疗法来缓解。但要是体温在38.5℃以上，咳嗽、流鼻涕症状较为严重，家长就应尽快带宝宝前往医院就诊，明确病因后在医生指导下开展药物治疗。
一、物理疗法
1.退热
(1)宝宝发热不太严重时，能采用冷敷的方式来降温，比如用凉毛巾或退热贴敷于宝宝额头，或者用温水在宝宝腋下、腹股沟、颈部等部位进行擦拭，以此实现散热降温的目的。
2.排痰
(1)宝宝咳嗽有痰时，家长可通过拍背的形式帮助排痰，即用空拳在宝宝背部自下而上轻叩若干次。
二、药物治疗
1.抗病毒药物
(1)倘若发烧、咳嗽、流清水样鼻涕，可能是由病毒感染所致，可进行咽拭子检查，若明确是流感病毒导致的宝宝，可在医生指导下使用抗病毒药物口服治疗，像奥司他韦颗粒。
2.抗菌药物
(1)要是宝宝发烧、咳嗽、流黄色鼻涕，经血常规检查发现白细胞值升高、中性粒细胞比例增加，考虑是由细菌感染引起。如果对药物不过敏，可以给予口服消炎药，如阿莫西林或者头孢类药物，也可进行输液治疗。
此外，在日常生活里，需要注意给宝宝多喝白开水，加快其新陈代谢速度，保持室内空气的质量，时常通风，以免对宝宝的恢复造成影响。
总结概括：本文主要讲述了一岁宝宝发烧、咳嗽、流鼻涕的应对方法，包括物理疗法中的退热和排痰方式，以及药物治疗中针对病毒感染和细菌感染的不同用药，还强调了日常生活中要注意的事项。