盆腔积液13mm是否严重，需要根据具体情况来判断。以下是一些可能的情况：
1.生理性盆腔积液：女性在月经期或排卵期，可能会有少量盆腔积液，一般不超过10mm，这种情况通常是生理性的，不需要特殊治疗，会自行吸收。
2.病理性盆腔积液：如果盆腔积液超过10mm，且伴有下腹坠胀、疼痛、腰骶部酸痛等症状，可能是盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病引起的，需要进一步检查和治疗。
3.其他情况：盆腔积液还可能是由于恶性肿瘤、结核等原因引起的，这种情况通常比较严重，需要及时治疗。
如果发现盆腔积液13mm，建议及时就医，进行详细的检查，如血常规、C反应蛋白、妇科超声等，以明确盆腔积液的原因，并根据医生的建议进行治疗。
在治疗方面，通常采用以下方法：
1.药物治疗：根据病因和症状，医生可能会开具抗生素、消炎药、止痛药等药物进行治疗。
2.物理治疗：如热敷、短波、超短波等，可以促进盆腔血液循环，缓解症状。
3.手术治疗：如果盆腔积液是由于肿瘤、结核等原因引起的，可能需要手术治疗。
此外，患者在治疗期间需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的生活习惯，注意个人卫生，同时要积极配合医生的治疗，按时服药、复查，以促进病情的早日康复。