人会患高血压的原因有多种。遗传因素是其中之一，如果父母均患有高血压，子女患高血压的概率会比常人高很多，据统计，约60%的高血压患者有家族遗传史。
一、生活方式相关因素
1. 饮食方面： 高盐饮食是重要诱因。人体摄入过多盐分，会使体内钠离子增多，导致血容量增加，进而升高血压。世界卫生组织建议成人每天盐摄入量应不超过5克，但很多人日常盐摄入远超这个量，像一些腌制食品、加工肉类等含盐量都很高。另外，过量饮酒也会引发高血压，长期大量饮酒会损伤血管内皮，影响血管的正常功能，从而使血压升高。2. 缺乏运动： 长期缺乏体育锻炼会使身体代谢减缓，脂肪容易堆积，体重增加，而肥胖是高血压的重要危险因素。一般来说，每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，如果长期不运动，身体的代谢调节能力下降，血压就容易升高。
二、年龄与性别因素
1. 年龄： 随着年龄增长，血管壁弹性会逐渐下降，血管变得僵硬，外周阻力增加，从而导致血压升高。通常40岁以上人群患高血压的风险逐渐增加，50岁后发病率明显上升。2. 性别： 在更年期前，女性患高血压的概率相对低于男性，但更年期后，女性体内激素水平发生变化，患高血压的风险会逐渐接近男性。
三、疾病相关因素
1. 肾脏疾病： 肾脏是调节血压的重要器官，肾脏疾病如肾小球肾炎等会影响肾脏对水钠的排泄和调节功能，导致水钠潴留，引起血压升高。例如，慢性肾小球肾炎患者由于肾脏功能受损，不能正常排出体内多余的水分和盐分，使得血容量增加，血压随之升高。2. 内分泌疾病： 像原发性醛固酮增多症，患者体内醛固酮分泌过多，会导致钠水潴留，血钾降低，从而引起血压升高；库欣综合征患者由于皮质醇分泌过多，也会造成血压升高，因为皮质醇具有保钠排钾的作用，会使体内钠含量增加，血压上升。