大部分感冒都是能自愈的。如果感冒没有合并症，通常在2周之内可以自愈。
一、感冒自愈的原因
1.感冒是可以自愈的，多数感冒可自行恢复正常，这是因为感冒主要是受凉后导致上呼吸道出现病原体感染的过程，其中以病毒感染最为常见。由于病毒感染具有一定自限性，到了一定时间，身体产生抵抗力后，自然会缓解感冒症状并清除病毒。
2.只有少数抵抗力较差的人可能因感冒导致抵抗力下降，从而诱发其他炎症，比如可能引起支气管炎、肺炎、化脓性鼻炎、咽喉炎，甚至可能导致病毒性心肌炎、脑膜炎症等。所以如果身体抵抗力差且感冒症状较重，就需要及时根据具体情况进行治疗。
二、普通感冒日常如何护理
1.应该给予患者高蛋白、充足维生素和足够热量的饮食。要关注病人的饮食习惯，保持口腔清洁。
2.尽量避免油腻、辛辣等刺激性食物，可少食多餐以增强食欲。
3.要保证充足的水分摄入，足够的水分能保证呼吸道黏膜湿润，有利于病变黏膜的修复，也有利于痰液的稀释和排出。
4.居室要保持空气新鲜，定时通风换气。开窗时注意关门，避免对流风。要保持适当湿度，以防干燥空气吸入气管导致痰液不易咳出。
综上所述，感冒大多数在2周之内可以痊愈，不管是服药还是依靠自身抵抗力，一般都不会超过2周。但如果咳嗽、咳痰、流鼻涕、打喷嚏等症状超过2周，建议及时就诊，以判断是否出现了其他并发症、合并症或引起了其他疾病。