神经性头痛最快最有效的缓解办法如下：
一、口服镇痛类药物
1.非甾体消炎止痛药，比如布洛芬片等，这类药物对于缓解神经性头痛有一定效果。如果疼痛较为剧烈，还可服用麦角胺类或曲普坦类止痛药。
二、应用肌松药
肌松药可以有效缓解头颈部的肌肉紧张状况，进而达到缓解头痛症状的目的。
三、中医手段
中医的按摩、理疗以及针灸等方式，同样能够快速缓解头痛的症状。
平时需要注意保持作息规律，放松心情，避免熬夜、劳累等诱发神经性头痛的因素。神经性头痛的定义：神经性头痛主要指的是紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气等引发，主要症状表现为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，部分病人会自述头部有“紧箍”感。大部分病人为两侧头痛，多集中在两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质多为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。
总结概括提示：阐述了神经性头痛最快最有效的缓解办法，包括口服镇痛类药物、肌松药的应用、中医手段等，还介绍了神经性头痛的定义及常见症状表现。