身上长硬疙瘩可能由多种原因导致，具体如下：
一、毛囊炎或疖子：
1.身上出现发红且伴有疼痛的硬疙瘩，有可能是毛囊炎或疖子。
2.这通常是由于细菌感染毛囊引起的炎症反应。
3.治疗上可外用消炎药物，比如红霉素软膏或者百多邦软膏等，能起到一定的缓解作用。
二、软组织炎症：
1.身上长硬疙瘩可能是局部皮肤软组织发生炎症反应。
2.这种炎症若是感染导致，比如由化脓菌感染引起，就会出现红肿、化脓等症状，触摸挤压时会产生疼痛，进而引发局部炎症性反应疼痛。
三、压力过大：
1.身上长硬疙瘩可能源于压力过大。
2.在生活中面临较大压力时，如果不注重调节，容易导致身体激素分泌失调，致使皮脂腺分泌过盛、毛囊堵塞，从而容易形成硬疙瘩。
四、接触性皮炎：
1.当患者接触外界某些物质时，会引发皮肤黏膜急性过敏性反应。
2.在接触部位会出现红斑、疙瘩，不一定伴有痛痒感。
在日常生活中，要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激食物，也不要吸烟喝酒，更不要用手抓挠患处，以免抓破伤口导致皮肤其他部位感染。
总结：身上长硬疙瘩的原因多样，包括毛囊炎或疖子、软组织炎症、压力过大、接触性皮炎等，应注意根据具体情况采取相应措施，同时保持良好的生活习惯和对患处的正确处理。