关键点：怀孕后的孕妇可通过调整饮食、避免感染、抗体检测等预防孩子黄疸。
一、调整饮食：
孕妇多食用富含维生素C的食物，如猕猴桃、番茄等，能为身体补充营养，有助于预防黄疸。而避免食用辛辣食物，是因为辛辣食物具有较强的刺激性，可能会对孕妇的肠胃造成不良影响；同时尽量少食用油腻食物，以免加重脾胃负担，影响脾胃功能正常运转。
二、避免感染：
孕妇要特别注重私处的清洁卫生，保持局部干净，这样能最大程度降低感染的几率。因为私处感染有可能引发宫内感染，而宫内感染会增加新生儿患黄疸的可能性。
三、抗体检测：
若孕妇为O型血或者Rh阴性血，需要高度警惕孩子黄疸的发生。此时可以在医生指导下选择合适的预防措施，比如口服苯巴比妥片，或者通过血浆置换、宫内输血等方式来进行预防。
总结概况提示：怀孕后孕妇可从调整饮食、避免感染、进行抗体检测等方面着手，采取相应措施来预防孩子黄疸的出现，具体可根据自身实际情况在医生指导下进行操作。