高度近视的恢复方式包括规律睡眠、眼部按摩、佩戴眼镜、全飞秒激光手术、人工晶状体植入术等，且要选择正规医院治疗。具体如下：
一、规律睡眠：高度近视指近视度数超600度的屈光不正状态，患者需保持良好生活习惯，尤其避免熬夜，以防眼部过度疲劳而加重症状。
二、眼部按摩：适当对眼部按摩，可促进眼部血液循环，改善眼部疲劳状态。
三、佩戴眼镜：佩戴框架眼镜，能使光线经镜片折射后聚焦在视网膜，从而改善视力。
四、全飞秒激光手术：若角膜厚度适中，可选择全飞秒激光手术，能改变角膜厚度和直径，实现矫正目的。
五、人工晶状体植入术：将类似隐形镜片的晶体植入角膜部位，可改善患者屈光力，达到矫正高度近视的效果。治疗期间要定期复查以关注恢复情况，平时还应保持良好心态。
总之，高度近视患者可根据自身情况选择合适的恢复方式，同时要重视治疗过程中的各项注意事项。