阿胶是一种中药，常吃对人体有益，特别是对女性，有补血、润燥、滋阴等作用，能缓解眩晕心悸、咳嗽、失眠等症状。不过，脾胃功能不佳、消化吸收差的患者需谨慎食用阿胶。
一、阿胶的性质
阿胶属于中药的范畴。
二、阿胶的好处
1.对女性尤其有益，比如具有补血功效，能改善贫血状况，让女性气色更好；有润燥作用，可缓解一些干燥不适症状；还有滋阴的效果，有助于调节身体的阴阳平衡。
2.对一些症状有缓解作用，像眩晕心悸可得到一定程度减轻，咳嗽能得到一定缓解，失眠状况也可能有所改善。
三、食用阿胶的注意事项
脾胃功能不好、消化吸收不好的患者要慎重食用阿胶，以防出现不适反应。
总之，阿胶有其独特的功效和作用，但食用时也需根据自身情况合理选择，尤其是特殊人群要多加注意。