每次例假来的时候难受恶心呕吐，可能是由多种原因引起的。其中，前列腺素分泌增加比较常见，女性月经期间子宫内膜会合成并释放较多前列腺素，当前列腺素进入血液循环后，可能会引起子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧状态，进而出现痛经，同时前列腺素也可能影响胃肠道，导致恶心呕吐，这种情况在约60%的女性中会出现。
可能的生理原因
子宫内膜异位症： 子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位时称为子宫内膜异位症，患者在经期时异位的内膜也会出血，刺激周围组织，引发疼痛，疼痛可能放射到胃肠道，导致恶心呕吐，这种情况在育龄女性中较多见。子宫腺肌病： 子宫肌层内的异位内膜腺体和间质在经期出血，导致子宫增大、肌层收缩异常，也会引起痛经及恶心呕吐等症状，多发生于30~50岁经产妇。
可能的心理因素
精神紧张： 有些女性对月经比较紧张焦虑，精神处于高度紧张状态时，会加重经期不适反应，出现恶心呕吐等情况。比如一些即将面临重要考试的女生，经期恶心呕吐的症状可能会更明显。压力过大： 长期处于高压力状态下的女性，经期身体的应激反应更强烈，也容易出现恶心呕吐伴随痛经的情况。比如工作压力大的职场女性，经期不适可能更突出。
生活方式相关因素
饮食不当： 经期前或经期食用过多生冷、辛辣刺激性食物，如冰淇淋、辣椒等，容易刺激胃肠道，加重经期不适，引发恶心呕吐。比如有的女性经期爱吃冷饮，就更易出现这种情况。过度劳累： 经期身体本就相对虚弱，若过度劳累，会使身体抵抗力下降，加重经期的不适症状，包括恶心呕吐。比如经期还坚持高强度工作或剧烈运动的女性，可能更容易难受。