牙根痛快速止痛可以先通过局部冷敷来缓解，一般冷敷15-20分钟左右能减轻疼痛。
局部应急处理方法
冷敷： 可以用干净的毛巾包裹冰块，敷在牙根疼痛部位的脸颊外侧，每次冷敷15 - 20分钟，间隔一段时间可以再敷。通过冷敷能够收缩血管，减轻局部充血肿胀，从而缓解疼痛。不过要注意，不要直接让冰块接触皮肤，以免冻伤。温水漱口： 用30℃ - 40℃的温水漱口，能一定程度上缓解牙根的不适。因为过冷或过热的水可能会刺激牙根，而温水相对温和，有助于减轻疼痛感觉。但这只是暂时缓解，不能从根本上解决问题。
可能的病因及初步判断
龋齿引发： 如果是龋齿导致的牙根痛，通常能看到牙齿上有龋洞。这是因为细菌侵蚀牙齿，当龋洞较深接近牙髓时，就会引起牙根周围的疼痛。这时候单纯止痛不能解决根本问题，还需要后续进行补牙等治疗。牙周炎导致： 牙周炎也会造成牙根痛，往往还伴有牙龈红肿、出血等症状。牙周炎是由于牙菌斑、牙结石等长期刺激牙周组织引起的，这种情况需要进行牙周治疗来消除炎症，才能彻底解决牙根痛问题。
就医的重要性
如果牙根痛持续不缓解或者疼痛比较剧烈，一定要尽快就医。一般在1 - 2天内如果牙根痛没有减轻甚至加重，就应该及时到口腔科就诊。医生会通过专业的检查，比如口腔X光片等，明确牙根痛的具体病因，然后进行针对性的治疗，比如如果是牙髓炎引起的牙根痛，可能需要做根管治疗等，而不是仅仅依赖止痛方法来拖延病情。