总想上厕所小便即尿频，有生理性和病理性两类原因。患者应及时去医院明确病因后再治疗。
一、生理性尿频：因饮水过多、精神紧张或气候寒冷引发的尿频属正常情况。这种尿频每次尿量正常，且无尿急、尿痛症状。
1.饮水过多：当摄入过多水分时，身体需要排出多余水分，就会导致尿频。
2.精神紧张：精神高度紧张状态下，可能会影响泌尿系统的正常功能而出现尿频。
3.气候寒冷：寒冷刺激可使身体代谢加快，也可能引起尿频。
二、病理性尿频：包含多尿性尿频、炎症刺激性、神经性、膀胱容量减少、尿道口周围病变等。
1.多尿性尿频：可见于糖尿病、尿崩症、急性肾损伤多尿期。此类尿频每次尿量较多，全日总尿量明显增多。
(1)糖尿病：血糖升高可导致渗透性利尿，引起尿频。
(2)尿崩症：抗利尿激素分泌不足或作用障碍，使尿量大量增加，进而导致尿频。
(3)急性肾损伤多尿期：肾脏功能逐渐恢复过程中会出现多尿，导致尿频。
2.炎症刺激性尿频：患者每次尿量少，且多伴尿急和尿痛，常见于各类泌尿系炎症如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。
(1)尿道炎：尿道发生炎症，刺激排尿。
(2)膀胱炎：膀胱的炎症导致尿频等症状。
(3)肾盂肾炎：肾脏的肾盂部位炎症，可引起尿频等表现。
3.神经性尿频：患者每次尿少，但无尿急和尿痛，可能是神经源性膀胱或癔症等引起。
(1)神经源性膀胱：神经系统病变影响膀胱功能。
(2)癔症：心理因素可能导致这种尿频现象。
4.膀胱容量减少：如出现膀胱占位性病变或腹腔内其他病变压迫膀胱或膀胱结核导致的膀胱挛缩等，可使膀胱容量减少而出现尿频症状。
(1)膀胱占位性病变：肿瘤等占据膀胱空间，使容量变小。
(2)腹腔内病变压迫：其他部位病变压迫膀胱导致其容量减小。
(3)膀胱结核：结核病变引起膀胱挛缩，容量下降。
总之，尿频的原因较多，如果没有明显的生理因素导致，出现尿频症状时应及时就诊，明确病因，并在医生指导下规范治疗。