嘴唇过敏肿了，可通过以下方式解决：远离变应原、口服药物、外用膏药、局部冷敷，这些方式能及时缓解肿胀症状，防止炎症加重或反复发作。具体如下：
一、远离变应原：常见变应原有尘螨、花粉、动物皮毛，以及鱼、虾、扇贝、芒果等食物。当患者嘴唇出现过敏肿的情况时，首先要进行变应原检测，然后远离检测出的变应原。同时要注意避免食用过酸、过辣、过烫的食物，以防对局部造成刺激，进而加重嘴唇过敏的症状。
二、口服药物：患者嘴唇过敏肿了，可在医生指导下口服抗过敏药物进行治疗，常见的药物有氯雷他定片、依巴斯汀片、盐酸西替利嗪片等，能够促使炎症消退，实现嘴唇消肿的目的。
三、外用膏药：建议患者遵医嘱局部外用弱效的糖皮质激素类膏药，比如复方地塞米松软膏、丁酸氢化可的松软膏等，可进一步起到抗炎和抗过敏的作用，加快嘴唇恢复正常的速度。
四、局部冷敷：建议在用药后配合进行局部冷敷，这样能降低血液流动速度，控制炎症扩散，同时降低神经末梢的敏感性，从而有效缓解嘴唇肿胀的症状。
总之，当嘴唇出现过敏肿时，可综合采取上述方法来改善症状和促进恢复。