嘴唇过敏红肿，可采取以下措施进行缓解：
1.避免刺激：首先应立即停止使用口红、唇膏等化妆品，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜等，同时避免舔唇、咬唇等不良习惯，以免加重症状。
2.清洁唇部：使用温水轻轻清洗唇部，去除残留的化妆品和刺激物质，但应避免过度摩擦，以免损伤唇部皮肤。
3.局部冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在唇部，每次15~20分钟，有助于减轻红肿和瘙痒感。
4.涂抹药物：可局部涂抹炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物，具有收敛、止痒的作用。如果红肿、瘙痒症状较为严重，可在医生的指导下使用糖皮质激素软膏，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。
5.口服药物：如果唇部红肿、瘙痒症状较为严重，或出现水疱、渗出等情况，可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，以减轻过敏反应。
6.就医治疗：如果嘴唇过敏红肿症状持续不缓解，或出现发热、疼痛等不适，应及时就医，以免延误病情。
需要注意的是，在治疗期间，应保持唇部清洁、湿润，避免再次接触过敏原。同时，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。如果是由于药物过敏引起的嘴唇红肿，应立即停止使用该药物，并及时就医。