晚上渴可能由多种原因引起。比如，环境因素方面，如果室内空气干燥，相对湿度较低，可能导致人体水分散失较快，从而在晚上出现口渴感觉。一般来说，室内相对湿度保持在40%~60%较为适宜，若低于40%就容易让人感觉干燥口渴。
生理因素导致
饮食摄入盐分过多： 如果白天摄入较多高盐食物，如咸菜、腌肉等，会使人体血液渗透压升高，刺激口渴中枢，导致晚上出现口渴。比如，一顿饭吃了较多过咸的菜，晚上就可能感觉口渴想喝水。水分流失过多： 白天进行了大量运动，出汗较多，没有及时补充足够水分，到晚上身体仍处于相对缺水状态，就会感觉口渴。像进行长时间跑步等运动后，晚上往往会比较渴。
疾病因素影响
糖尿病： 糖尿病患者血糖升高，会出现渗透性利尿，导致尿量增多，身体失水，从而引起口渴，这种口渴往往比较明显，而且可能伴随多饮、多食、多尿、体重减轻等症状。干燥综合征： 这是一种自身免疫性疾病，主要累及外分泌腺体，会导致唾液、泪液分泌减少，出现口干、口渴等症状，晚上也可能明显感觉口渴，还可能伴有眼干等表现。
药物副作用
某些降压药： 比如氢氯噻嗪等利尿剂类降压药，服用后可能会引起尿量增多，进而导致身体缺水，出现口渴现象，晚上也可能感觉口渴。如果正在服用这类降压药出现晚上口渴情况，可咨询医生是否需要调整用药。