乳腺腺体增厚的原因包括生理性因素和病理性因素，需根据不同情况进行相应处理。具体如下：
一、生理性因素：
1.生理期、妊娠期：女性处于生理期或妊娠阶段时，体内雌孕激素水平上升，会出现乳腺腺体增厚现象。通常在月经来潮后或结束妊娠后可逐渐恢复正常，一般无需治疗。
2.哺乳期：哺乳期女性因胀奶使乳管扩张，导致乳腺腺体增厚，乳汁排空后可缓解。
二、病理性因素：
1.外伤：乳房受外伤后，可能因局部软组织肿胀或乳腺腺体损伤而致乳腺腺体增厚。可适当热敷、外涂莫匹罗星软膏或使用复方伤痛胶囊等药物治疗。
2.乳腺增生：主要由体内激素水平紊乱引起，可造成乳腺腺体增厚。症状严重时可使用乳癖消片、小金丸等药物治疗。
3.乳腺结节：乳腺结节患者若结节体积较大，也可使乳腺腺体增厚。需进一步根据检查结果确定治疗方法。良性乳腺结节可定期复查，怀疑恶变则应手术切除。
4.乳腺纤维瘤、乳腺癌：因肿瘤占位会导致乳腺腺体增厚，需明确诊断。较小的乳腺纤维瘤可暂时定期复查，乳腺癌应尽早手术切除。
此外，乳腺腺体增厚人群还应注意：尽量避免辛辣刺激饮食或进食激素含量高的食物，以免刺激乳腺腺体进一步增厚；日常要注意休息，避免经常生气，保持良好心情。
总结概况提示：本文详细阐述了乳腺腺体增厚的原因及相应治疗方法，生理性因素包括生理期、妊娠期和哺乳期的情况，病理性因素涵盖外伤、乳腺增生、乳腺结节、乳腺纤维瘤和乳腺癌等，并强调了乳腺腺体增厚人群的注意事项。