储存母乳可采用冷藏或冷冻的方式。以下是具体的操作方法及注意事项：
一、准备工作：
1.要准备好吸奶器及储奶用具，其中以适宜冷冻且密封良好的塑料制品为佳，比如母乳保鲜袋，其次是玻璃制品，但最好不要使用金属制品，因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，从而降低母乳的养分。
二、储存操作：
1.将母乳挤出进行储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样能明确知晓母乳保存的期限，更好地避免因不洁、过期而导致细菌滋生，进而防止宝宝食用后发生消化道疾病。
2.注意不要将母乳装得太满或把盖子盖得太紧，以防容器冷冻结冰时胀破。
三、保存方式及期限：
1.可将母乳放置在冰箱冷藏室保存，一般在0—4℃冷藏可保存8天。
2.还要注意不要反复冻融母乳，以免引起蛋白质变性。
总之，在储存母乳时，要做好各项准备工作，规范操作并注意保存的方式和期限，以确保母乳的质量和安全，更好地满足宝宝的需求。