第一次吸烟头晕，主要与香烟中的有害物质相关。香烟点燃后会产生诸多有害物质，例如尼古丁、一氧化碳、氰化物等。
一、尼古丁会致使交感神经兴奋，进而引发血管痉挛，造成脑供血不足，于是出现头晕症状。
二、一氧化碳通过肺泡进入血液，因为一氧化碳与血红蛋白的结合能力比氧气与血红蛋白的结合能力更强，所以会导致能与氧气结合的血红蛋白数量减少，对血红蛋白的携氧能力产生影响，从而引起机体缺氧，进而引发头晕。
三、氰化物会析出氰离子，阻碍氧化酶中的三价铁还原，从而妨碍细胞正常呼吸，致使组织细胞无法利用氧，使组织缺氧进而导致头晕。在第一次吸烟时，由于对香烟中的有害物质不耐受，因此会觉得头晕现象极为明显。
吸烟不但对自己身体有害，而且还会对周围人的健康产生影响。比如孕妇被动吸入二手烟有可能致使胎儿发育异常，引起胎儿畸形。儿童被动吸入二手烟还可能引发哮喘、肺炎等疾病。所以，不提倡吸烟，吸烟者也建议尽早戒烟。
总结：本文主要讲述了第一次吸烟头晕的原因是香烟中的有害物质，具体阐述了尼古丁、一氧化碳、氰化物如何导致头晕，还强调了吸烟对自身和他人健康的危害，呼吁不吸烟和尽早戒烟。