抽烟会导致头晕的原因主要有以下几点：
1.尼古丁的影响：尼古丁是香烟中的主要成分之一，它会刺激血管收缩，导致大脑供血不足，从而引起头晕。
2.一氧化碳的影响：一氧化碳是香烟燃烧时产生的一种气体，它会阻碍氧气的运输和利用，导致身体缺氧，从而引起头晕。
3.烟碱的影响：烟碱是香烟中的另一种成分，它会刺激神经系统，导致心跳加快、血压升高，从而引起头晕。
4.其他成分的影响：香烟中还含有一些其他成分，如甲醛、苯等，它们也可能对身体造成损害，导致头晕等不适症状。
对于第一次抽烟的人来说，由于他们的身体还没有适应香烟中的成分，因此更容易出现头晕等不适症状。此外，抽烟还可能导致其他健康问题，如呼吸系统疾病、心血管疾病等。因此，为了您的健康，请尽量避免抽烟。如果您已经抽烟并且出现了头晕等不适症状，建议您立即停止抽烟，并寻求医生的帮助。同时，您也可以通过多喝水、多休息等方式来缓解不适症状。
需要注意的是，孕妇、儿童、老年人等特殊人群对香烟中的成分更加敏感，更容易受到伤害。因此，这些人群应该尽量避免抽烟，以保护自己的健康。